妊娠中、何を食べても何を飲んでも気持ち悪い。そんな経験ありませんか？
私も現在妊娠中で、水を飲んでもお茶を飲んでも戻してしまいます。
戻した後の食道を通って喉に残る風味や香りがまた気持ち悪さを掻き立てたり、、。
そんな時に救われたのが美酢(ミチョ)でした。
モデルさんやインスタグラマーさんが紹介した事で人気に火が着いた美酢(ミチョ)。
美酢(ミチョ)って何なのだろう？なぜ人気があるのだろう？酸っぱいものが苦手な人でも大丈夫？色々な疑問があるかと思います。
美酢(ミチョ)ってなに？
飲みやすいの？
とにかく悪阻を楽にしたい！
Contents
美酢(ミチョ)って一体なに？
そもそも得体の知れない液体で不安って方も多いのではないでしょうか。
わたしもそのひとりでした。
果実の酢と聞いて真っ先に思い浮かんだのは、はちみつ黒酢ダイエット。
私は酸っぱいものが苦手なのですが、私にとってこちらは酸味が強い印象でした。
こんな感じならちょっと苦手だし飲めないなあ〜と思ってなかなか手を出せずにいた美酢(ミチョ)。
酸っぱいものが苦手な私が美酢(ミチョ)を買ったのは、何を口にしても戻してしまう悪阻がきっかけ。
何かスッキリ飲める美味しいものはないだろうかとぼんやり思っていたところ、インスタで美酢(ミチョ)を見かけました。
インスタでお見かけした美酢(ミチョ)はとても爽やかでおしゃれで、なんというか完全にビジュアルやそのイメージに引き寄せられました。きっと美酢(ミチョ)の狙い通りです。
さっぱりした美酢(ミチョ)なら飲めるかな、スッキリして気持ち悪さも飛んでいくかも？と思い、興味本位でポチりました。
美酢(ミチョ)豊富なフレーバー！
楽天でポチったのですが驚いたのがその種類の多さ！
ざくろが人気NO.1のようで、他にもパイナップル、青リンゴ、マスカットなど種類が豊富！
最近ではコストコやスーパーでも見かけますね！
美酢(ミチョ)の飲みやすさは実際どうなの？
酢の物は自分で作らないし、冷麺にも酢をかけない、酸っぱいものが苦手な私ですが
美酢は飲みやすい！
美酢(ミチョ)はフルーツの甘さがあり、酸っぱいと感じたら薄められる。自分の好みで割れるのが最大のポイント！
酸いもの苦手でも、標準の割り方（美酢１：炭酸水２）で満足の美味しさでした。
美酢(ミチョ)は果実100%の酢なので酸味が優しい印象。
ざくろ、もも、マスカットを3種類試した結果、一番すっきり飲みやすかったのはざくろ。
個人的にはももとマスカットは甘くて飲みやすかったのですが、舌に残る甘さが気持ち悪く感じることも。
悪阻がつらい朝などは、ざくろのすっきり感がとてもありがたかったです。
炭酸水や牛乳、ビールなど楽しみ方が幅広いのも嬉しい。
炭酸水はスッキリ、牛乳は飲むヨーグルトやラッシー風の仕上がりになります。ビールは産み終えたらぜひやってみたい！
オレンジジュースやりんごジュースと割って小洒落たノンアルドリンク風で飲んでみても美味しそう。
２歳の息子もごくごく飲んでてお気に入りの様子。
酢と混じることで炭酸も和らぎ飲みやすく、朝起きてすぐでも飲める軽さがとっても気に入りました！
自分の好みで調節できる
好きなドリンクと割れるので楽しみ方が豊富
すっきりさっぱり飲みやすい
なぜ美容と健康に良いとされているの？
美酢(ミチョ)は「美しくなるためのお酢」という意味で商品名がつきました。
その飲みやすさと美容と健康にもいいことから人気に火がつき、話題になっています。
なぜ美容や健康にいいとされているか？
果実そのものを発酵して作ったお酢なので果実のビタミンやミネラルが豊富に含まれており、美容にいい他、ダイエットなどにも効果的。
あわせて、お酢には腸内の善玉菌を増やす働きがあり、便秘解消や腸内環境の改善に役立ちます。他にも血糖値の上昇を抑える働きや疲労回復効果、内臓脂肪を減らす働きがあります。
1人目の時は初期からムクムクと太り、看護師さんに怒られ、便秘がちだったけど、
今回は美酢(ミチョ)のおかげか便秘知らずで体重増加も緩やか。看護師さんにもいい感じですねと褒められてる。悪阻といっても食欲はあるし結構食べてる気がするんだけど、、
つわり期間に助かったもの
美酢(ミチョ)の他につわりがしんどい時に助けられたものがいくつかあります。
アイスの実
中でも期間限定フレーバーの梨がいい仕事をしてくれました。すっきり。
アイスの実はどの種類もさっぱりしていて食べやすかったです。ひとつひとつが小さいので、途中でいらなくなったらまた冷凍庫にしまっておけるのも魅力的。
ガリガリくんとかの棒アイスだと一回に食べるには大きいし再冷凍もしにくい、、アイスの実ありがとう。
こんにゃくゼリー
空腹が気持ち悪い時に助かりました。パウチもあるので仕事中もかなり助けられた。
しかしながらこんにゃくゼリーが引き金になって戻してしまうことも。
凍らせたこんにゃくゼリーならしのげました。ぐにゃっとした感覚がダメだったのかなあ。
普段、チョコレートなどの濃厚系アイスが好みな私ですが、妊娠中は食べ物の好みが変わるというのは本当ですね。さっぱりしたものを求めていました。
美酢(ミチョ)を飲んでみて
実際に飲んでみて、酸味が苦手な私でもこんなに飲みやすいのか！と驚きでした。
体にも良いし飲みやすくて美味しいし、いいことだらけ。
そしてなんだか少し綺麗になっている！？と思うとやっぱり女たるもの、嬉しいものですw
悪阻がきっかけで飲んでみたけれど、これからも続けてみようと思います。
